Oralna higijena

Hrana koja pogoršava zdravlje zuba djece

Hrana koja pogoršava zdravlje zuba djece


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Naravno, svim roditeljima je jasno da bomboni ili slatkiši povećavaju rizik od karijesa, ali, Koja druga hrana ili situacije mogu pogoršati zdravlje zuba većine djece? Kažemo vam!

Šupljine su šupljine ili oštećenja zubne cakline uzrokovane rastom mikroorganizama poput Streptococcus mutans, koji se utvrđuju, pričvršćuju na zub i stvaraju biofilmove ili male filmove koje je vrlo teško ukloniti čak i pri intenzivnom i iscrpnom četkanju zuba.

Treba, zapravo, uzeti u obzir da pored dotične hrane, Postoje i drugi čimbenici koji se odnose na pojavu šupljina, poput učestalosti s kojom se dotična hrana konzumira i vremena koje provodi u ustima. Kada se hrana konzumira rijetko i provede kratko u ustima, šećeri se kratko zadržavaju u ustima i lako se eliminiraju četkanjem, tako da je rizik od karijesa nizak, i obrnuto kada se hrana troši puno vrijeme u ustima.

U slučaju bomboni, gumi ili lizalice, Osim što se dugo zadržavaju u ustima, šećeri se mogu lijepiti za zube (pogotovo ako su to žvakaći bomboni), povećavajući poteškoće uklanjanja ostataka iz usta i olakšavajući rast bakterija povezanih sa propadanjem zuba. Uz to, bilo koja druga hrana bogata ugljikohidratima ili šećerima stvara idealno okruženje za rast ovih bakterija u ustima, pogoršavajući problem.

voće i sokove oni su još jedan od glavnih uzroka karijesa ako niste pažljivi. Jedenje komada cijele i s njihovom kožom najsigurniji je i najzdraviji način. No, unatoč njihovoj važnosti u prehrani mališana, neko voće, poput agruma, uz jednostavne šećere (fruktozu) sadrži i kisele spojeve koji, promjenom pH vrijednosti u ustima, mogu oštetiti pasta za zube.

Zanimljivo, tijekom žvakanja hrane caklina zuba najviše pogađa, predstavlja ovu najveću opasnost tijekom prvih minuta da hrana ostane u usnoj šupljini jer se kreće kroz usta. Šteta je znatno veća ako se agrumi konzumiraju stisnuti, jer osim što ima više slobodnog šećera, tekući format lakše je doći do svih uglova usta, što otežava uklanjanje ili čišćenje.

Poput agruma, gazirana pića, ne preporučuje se u prehrani djece, oni oštećuju zubnu caklinu. Iako ova erozija cakline ne dovodi nužno do pojave šupljina, ona slabi zaštitnu barijeru zuba, olakšavajući da Streptococcus mutans prianja na zub i dugoročno završava zubni karijes.

S druge strane, zdravlje mikrobiote usta je ključno za održavanje ravnoteže i izbjegavanje prekomjernog razvoja Streptococcus mutans, što posljedično znači i pojavu šupljina. Svaka hrana koja sadrži spojeve koji olakšavaju rast Streptococcus mutans ili koja sadrži antimikrobne tvari sposobne eliminirati korisne bakterije prisutne u ustima ili koje sadrže mikrobni sadržaj koji bi se mogao natjecati s njima, interferira s oralnom bakterijskom populacijom i olakšava. izgled šupljina.

Na primjer, el konzumiranje hrane bogate kvascem, Kao i neki domaći kruh u kojem je količina kvasca puno veća od one koju možemo kupiti u pekari, može usmjeriti ravnotežu prema nepoželjnoj populaciji mikroba.

Na isti način, antibiotski tretmani, pogotovo ako su srednjeg do dugog trajanja, mogu neizravno utjecati na zdravlje zuba, jer eliminiraju sve vrste osjetljivih bakterija, ustupajući mjesto uspostavi otpornije populacije koja, u općenito imaju tendenciju da budu manje korisna.

Možete pročitati više sličnih članaka Hrana koja pogoršava zdravlje zuba djece, u kategoriji Stomatološka njega na licu mjesta.


Video: Joe Rogan Experience #1347 - Neil deGrasse Tyson (Veljača 2023).