Vrijednosti

Kako naučiti djecu otkrivati ​​svoj unutarnji glas

Kako naučiti djecu otkrivati ​​svoj unutarnji glas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Svi imamo onaj unutarnji glas koji nam govori cijeli dan. Ona koja nam govori jesmo li nešto dobro učinili ili postoji nešto zbog čega bismo se trebali ispričati (iako to ne činimo uvijek). Ona koja nas ponekad natjera da se uspoređujemo s drugima, ona koja nam govori koliko smo pametni ili glupi, jest ta da razlikuje koliko će lako ili teško biti nešto učiniti, ona koja stalno razgovara s nama .. .

Svi su ti glasovi misli, one koje usmjeravamo prema sebi, a imamo ih tisuće u jednom danu.

Ako mi kao odrasli često ne znamo koliko je važno slušati ovaj mali glas i pokušati se pobrinuti da postane saveznik, a ne neprijatelj, djeci je to puno teže. Stoga je u Guiainfantil.com mi vam dajemo tipke tako da svoju djecu možete naučiti otkrivati ​​svoj unutarnji glas.

Znanstveno je dokazana činjenica da način na koji razgovaramo sami sa sobom uvelike određuje naše raspoloženje, naš način suočavanja sa stvarnošću, pa čak i način odnosa. Stoga moramo raditi sa svojom djecom kako bismo im pomogli prepoznati svoj unutarnji glas, poslušati ga i učiniti ga ljubaznijim.

Obavijestite ih o tome:

1. Svi imamo taj 'glas' savjesti (misli i osjećaji), kada razgovaramo sami sa sobom i to je normalno.

2. Ponekad nam taj 'glas' daje do znanja kada nešto što želimo učiniti nije dobra ideja i možemo upasti u nevolju; vrlo je važno slušati ga i prestati razmišljati bolje.

3. Gotovo uvijek ta svijestdaje nam do znanja kada smo učinili nešto kako treba ili kad smo pogriješili. Vrlo je važno znati ga prepoznati i slušati jer je svojevrsni vodič; Ako mislimo ili osjećamo da griješimo i volimo tražiti oprost, vjerojatno je dobra ideja to učiniti.

4. Ako nas netko ikad zamoli da učinimo nešto (čak i odraslu osobu) zbog čega se osjećamo loše, žao nam je ili nam je neugodno, a glas nam govori da nije u redu, važno je to slušati, nemoj to raditi i reci mami ili tati.

5. Taj glas može ponekad učiniti da se osjećamo loše kad se uspoređujemo s drugima za koje mislimo da imaju bolje sposobnosti, koji su sličniji ili koji imaju nešto materijalno što mi nemamo i zato mislimo da su superiorniji. Svi se u nekom trenutku uspoređujemo s drugima i to je normalno, samo da ne bismo smjeli dopustiti da nas to ispuni ružnim i negativnim osjećajima poput zavisti.

Uvijek će se naći netko bolji od nas za nešto ili tko ima lijepe stvari koje bismo željeli imati, ali takav je život; Umjesto toga, trebali bismo bolje cijeniti i osjećati se sretnima zbog onoga što imamo i nastojati dobiti ono što želimo.

6. Ponekad naš glas može biti pomalo zaoi recite nam stvari poput: "Nespretan sam, sve ispada", u tom slučaju to možemo bolje promijeniti u "Moram biti oprezniji" ili nešto poput "Nikad ne radim ništa dobro" da to promijenimo u "ja moram se više truditi postići ono što želim. '.

Puno je bolje reći sebi pozitivne stvari nego stvari koje nas bole i zbog kojih se osjećamo loše; ako predložimo da možemo kontrolirati što mislimo, to je stvar prakse.

7. Glas nam može pomoći i kada radimo nešto teško, što nas plaši ili što ne volimo i ohrabri nas; Na primjer: 'Ako požurim s ovim zadatkom, imat ću više vremena za igru'; 'Mogu'; 'Koliko sam dobar u crtanju'; 'U redu je biti uplašen sada, ali uskoro će proći'; itd.

Zamislite da je to kao da imate daljinski upravljač u ruci, ako se zbog onoga što razmišljate ne osjećate dobro, imate moć promijeniti kanal i učiniti da vam misli daju snagu, uljepšati dan i pomoći vam u suočavanju s poteškoćama .

Važno je pomoći našoj djeci da prepoznaju sve te situacije; utoliko što biti sposobni slušati njihov unutarnji glas i učiniti njihove misli ljubaznima prema sebiBez sumnje mogu biti puno sigurniji, samokontroliraniji i bez sumnje sretniji.

Možete pročitati više članaka sličnih Kako naučiti djecu otkrivati ​​svoj unutarnji glas, u kategoriji Ponašanje na mjestu.


Video: Kako razviti intuiciju? (Veljača 2023).