Vrijednosti

Pire od mrkve s mnogo vitamina

Pire od mrkve s mnogo vitamina


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mrkva je jedno od najpopularnijih povrća među djecom. Privlačna je bojom, okusom i bezbrojem recepata za djecu koji se mogu pripremiti s njima. Mrkvu možete jesti kuhanu, sirovu ili pečenu ... nudi brojne mogućnosti.

Jedan od prvih načina na koji beba može okusiti ovo povrće je hranjenje u ovom pireu od mrkve, koji je prepun vitamina, antioksidansa i pomaže u smanjenju kolesterola. Mrkva je velika pomoć u zdravom rastu djeteta, a ovaj će pire sigurno voljeti!

Sastojci:

  • 500 gr mrkve
  • 250 gr krumpira
  • 1/2 luka
  • 100 ml vrhnja
  • Mineralna voda
  • Maslinovo ulje
  • Sjeckani peršin
  • Sol (po želji)

U Guiainfantil.com Korak po korak naučit ćemo vas kako pripremiti ovaj bogati i zdravi recept za pire od mrkve kako biste ga mogli uvesti u prehranu svoje bebe.

1. Zagrijte puno vode u velikom loncu.

2. Operite i ogulite mrkvu i krumpir. Nasjeckajte tako da budu komadići iste veličine, tako da se rade jednako. Luk nasjeckajte vrlo sitno

3. Dodajte povrće u tepsiju kad voda počne ključati, zajedno s kapljicom ulja. Pustite da se kuha oko pola sata, dok povrće ne omekša.

4. Maknite s vatre, prođite povrće kroz procesor hrane ili miješalicu i vratite na vatru, na maloj snazi.

5. Dodajte vrhnje, prstohvat peršina, sol i papar po ukusu. Ako je pregusto, dodajte nekoliko žlica juhe u kojoj se kuhalo povrće. Dobro promiješajte i poslužite.

Imate i više recepata za dječje kašice.

Možete pročitati više članaka sličnih Pire od mrkve s mnogo vitamina, u kategoriji Kreme i pirea na licu mjesta.


Video: Sok od Šargarepe, Lek za Oči i Dobar Vid (Prosinac 2022).