Vrijednosti

Savjeti za hranjenje djece s prekomjernom težinom


Trenutno smo uronjeni u pravu pandemiju, s obzirom na to da je 30-40% dječje populacije prekomjerne tjelesne težine ili pretilo.

Ali možemo pronaći i suprotnu krajnost: djecu kojoj bi bilo vrlo korisno povećati tjelesnu težinu. To su djeca s kroničnim i iscrpljujućim bolestima, čiji je unos nizak i čija je bazalna metabolizam povećana u odnosu na zdravu djecu.

Kako za djecu koja se osjećaju bolesno, tako i za djecu koja su nesposobna i koja zanimaju roditelje, na našoj web stranici nudimo vam niz strategije hranjenja djece s prekomjernom tjelesnom težinom. Oni su niz vrlo korisnih trikova za poboljšanje vašeg zdravlja pravilnom prehranom.

Donosi li dobar prehrambeni status djeci s rakom?

Pokazalo se da dobar prehrambeni status uvjetuje brži oporavak nakon primjene kemoterapije, manje dana hospitalizacije i nižu predispoziciju za razvoj zaraznih komplikacija. Uz sve to, poboljšava vam kvalitetu života i tjelesni izgled.

Kako možemo poboljšati prehrambeni status djeteta?

Možemo koristiti specifične hranjive potpore, poput enteralne ili parenteralne prehrane. Enteralna prehrana sastoji se od davanja hranjivih sastojaka različitih vrsta kroz sondu i one roditeljske, sastoji se od intravenskog uvođenja pacijenta s hranjivim tvarima. No, prije toga, poželjno je primijeniti niz savjeta za povećanje kalorijske vrijednosti jela koja nudimo tim pacijentima. To ćemo učiniti povećanjem unosa masti, ako je moguće na štetu zdravih masnoća; i uravnotežujući ga s biljnim elementima.

Koji konkretni primjeri hrane mogu biti korisni za djecu s prekomjernom tjelesnom težinom?

-Kreme / pire. Možemo dodati krutone od kruha od cjelovitog pšeničnog zrna, te malo tekućeg vrhnja ili maslaca.

-Povrće. Pokušajte ih premazati slanutkovim brašnom ili gratinirati povrće s bešamel umakom i sirom. Uključite avokado u salate.

-Voće. Umotani u tamnu čokoladu ili u kombinaciji s grčkim jogurtom i orasima, oduševljavaju.

-Meso. Napunite krug teletine orasima i grožđicama / suhim marelicama.

-Riba. Dodajte razumni dio umaka od majoneze našoj omiljenoj bijeloj ribi.

-Tjestenina. Napravimo lazanje s integralnim tanjurima, punjene povrćem i piletinom.

Što možemo učiniti kada dijete ne želi jesti?

Posljednja tajna ... Razmotrimo vaše sklonosti. Dijete koje ne jede jer je bolesno nije hirovito dijete. Poslušajmo ga i zabilježimo njegova omiljena jela.

Možete pročitati više članaka sličnih Savjeti za hranjenje djece s prekomjernom težinom, u kategoriji Prehrana za dojenčad na licu mjesta.


Video: Kako smršati i više se nikada ne ugojiti (Siječanj 2022).