Vrijednosti

Izbornik za trudnice u 13. tjednu

Izbornik za trudnice u 13. tjednu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Od 13. tjedna trudnoće, već u drugom tromjesečju trudnoće, već ste stekli dobre prehrambene navike i bit će vam lakše nastaviti s ispravnom dnevnom prehranom. Imajte na umu da morate jesti raznoliko i uravnoteženo, sve skupine hrane moraju biti u vašoj prehrani. Tijekom trudnoće ne morate 'jesti za dvoje'.

Trudnicama je potrebno približno isto toliko energije tijekom prvog tromjesečja trudnoće, a sada konkretno, u 13. tjednu trudnoće, kao i ženi koja ne očekuje dijete.

Koja je hrana najprikladnija za žene na početku četvrtog mjeseca trudnoće? Predlažemo vam zdrav i bogat meni.

Guiainfantil.com je razvio meni orijentiran na 13. tjedan trudnoće, u kojem smo dobro uravnotežili količine bjelančevina, ugljikohidrata, hranjivih sastojaka i vitamina. Sve kako bi žena bila zdrava, a i njezina beba.

Ako želite, možete ga isprintati, pa će vam biti lakše pripremiti doručak, jutarnje, popodnevne i grickalice prije spavanja, ručak i večeru.

Izbornik napravioCristina Abascal, Nutricionista.

Možete pročitati više članaka sličnih Izbornik za trudnice u 13. tjednu, u kategoriji Dijeta - jelovnici na licu mjesta.


Video: Osećaj trudnoće - 10-15. nedelja (Prosinac 2022).