Vrijednosti

Ratnik II. Joga poza za djecu


Želite li vježbati jogu sa svojom djecom? Predlažemo da vježbate držanje ratnika II, vrlo jednostavna i vrlo korisna asana za djecu i odrasle. U ovom videu ćemo vam reći kako izvoditi pozu joga ratnik II, vježbu koja će vas napuniti energijom. Također je vrlo korisno ojačati noge i gležnjeve, kao i trbuh. Na mentalnoj razini poboljšava koncentraciju. Vježbajte to kao obitelj!

Montaža: Lola Doménech

Možete pročitati više članaka sličnih Ratnik II. Joga poza za djecu, u kategoriji Zdravlje na mjestu.


Video: 7 यग क आसन सरफ बचच क लए. Health Shivani Ki Vaani (Siječanj 2022).