Vrijednosti

Što proljeće donosi jelu djeci

Što proljeće donosi jelu djeci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tamo gdje ja živim, proljeće je i to već možete vidjeti na štandovima s voćem i povrćem na tržnicama, kao da su iz jednog trenutka u drugi postali vrt pun cvijeća. Odjenuti stol bojama i svime što nam proljeće omogućuje.

Šetnja tržnicom donosi mi nove boje i okuse, iako to nije sve. Pored sve arome, okusa i teksture koju nam nude sezonske namirnice, moramo uzeti u obzir i uštedu za naš džep koji kupuje tu hranu. Iako danas možemo naći isto voće praktički tijekom cijele godine, kupnja voća iz drugih godišnjih doba koštat će vas puno više, osim što njihov okus više neće biti tako intenzivan kao u druga godišnja doba. Plodovi sezone bit će nam jeftiniji jer se radi o onima koji se uzgajaju blizu mjesta u kojem živimo i nalaze se u svom idealnom trenutku prirodnog sazrijevanja.

U proljeće su agrumi glavni junaci naših stolova. Sezona cvijeća ustupa mjesto jagodama, marelicama, trešnjama, dinjama, mušmulama itd.

Osim voća, svoj sjaj u proljeće dosežu i krumpir, zelene šparoge, različite vrste salate, rajčica, grašak i patlidžani. Što može biti osvježavajuće od salate od salate ili šparoga, ili juhe od graška ili punjenih patlidžana ...?

1- Jagode: voće bogato vitaminima C, A i folnom kiselinom. Također je bogat mineralima poput joda, željeza, magnezija i kalija. To je voće za čišćenje i vrlo pogodno za jačanje kostiju. Primijenjen je za djecu stariju od 18 mjeseci.

2- Trešnje: voće bogato vitaminima A, B, C i E, mineralima poput kalija i kalcija. Visoko je indiciran u slučajevima zatvora, pretilosti i bolesti zglobova.

3- marelice: voće bogato vlaknima, vitaminom A, kalijem, kalcijem i magnezijem, osim antioksidativnog djelovanja.

4- dinja: voće bogato vitaminima A, E i C. Vrlo pogodno za dječje kosti i zube. Također je antioksidans.

Možete pročitati više članaka sličnih Što proljeće donosi jelu djeci, u kategoriji Kuhinja s djecom na licu mjesta.


Video: Proljeće (Prosinac 2022).