Vrijednosti

Zašto je skijaško trčanje dobro za djecu

Zašto je skijaško trčanje dobro za djecu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prođite kroz šume snježnog drveća, hodajte u tišini stazama okružene prirodom i budite daleko od gužve. To je ono što skijaško trčanje Postoji li netko tko se ne želi prijaviti?

Kažemo vam od čega se sastoji i sve ostalo blagodati skijaškog trčanja za djecu.

Prvo što moramo znati je da skijaško trčanje nema nikakve veze s alpskim skijanjem. U alpskim se strmim padinama penju kako bi se spustili niz njih, dok se skijaško trčanje sastoji od a lijepa šetnja ili izlet kroz prirodu sa skijama na nogama.

To je najstariji oblik skijanja, jer uključuje vožnju na skijama markiranim rutama i lagano se spuštati šumskim stazama. Stvorena je u nordijskim zemljama, zbog čega je i nazvana Nordijsko skijanje.

To također nema nikakve veze turno skijanje, koji bi se mogao uokviriti u rizične sportove, jer se sastoji od penjanja na vrh i spuštanja uz njega, a nalazio bi se između pješačenja i planinarenja.

U skijaškom trčanju prošetat ćemo označene rute, koji jedva da imaju neravnina, a tamo gdje određujete tempo, zaustavljanja, vrijeme, kilometraža, hajde, isto kao i trekking, ali po snijegu i na skijama!

Njegovane padine imaju "otisak" napravljen skijama koje poslužit će kao vodič za napredovanje i gdje ćemo klizati skijama.

Pored svih poticaja koje sam vam rekao, napuštamo vas još nekoliko blagodati koje ima za djecu.

- Je za Sve javnoNe trebate biti u dobroj fizičkoj formi ili čak držati nastavu, samo ustanite i hodajte, iako će nam lagani pojam kako možemo koordinirati tijelo uvijek pomoći.

- Nema aglomeracije, nema buke, nema mehanizacije, kao što se događa kod alpskog skijanja.

- Tiše je i možeš postavite vlastiti tempo, što ga čini savršenim za mlađu djecu.

- Je vrlo kompletan sport, budući da istodobno pomičemo cijelo tijelo.

- Poboljšava koordinaciju, okretnost i ravnotežu djece.

- Pomoći poboljšati izdržljivost, i oksigenaciju tijela da bi se trebao vježbati na velikoj nadmorskoj visini.

- Jesam jeftinije nego alpsko skijanje, a to se vidi u vašem džepu, pogotovo kad dovedemo cijelu obitelj.

Trebate li još poticaja da odvedete djecu na vježbanje skijaškog trčanja? ... Pa, mogu uživati ​​i u snijegu u zabačenim mjestima!

Možete pročitati više članaka sličnih Zašto je skijaško trčanje dobro za djecu, u kategoriji Sport na licu mjesta.


Video: Ide Zmija. Running Snake. Amazing Cartoon Music Video for Techno Party (Rujan 2022).